Brettorf Faustball, Gymnastik, Kinderturnen und Prellball: Dafür bietet der TV Brettorf jede Woche feste Trainingszeiten an. Sobald es Herbst wird, kommt noch ein breites Programm an Extraangeboten zur sportlichen Betätigung in der dunklen Jahreszeit dazu. Sie finden in Form von Kursen in den Sporträumlichkeiten am Ba­reler Weg statt und stehen allen Interessenten offen. 

Eine Vereinsmitgliedschaft ist nicht notwendig. Bei den Kursen kann jeder mitmachen. Nachfolgend das Angebot des TVB für das Halbjahr 2018/19, bei dem stets der Einstieg noch möglich ist (ebenso übrigens bei den ganzjährigen Trainingsgruppen):

Fit mit Power

Dieses Ausdauer-, Kraft- und Beweglichkeitstraining, kombiniert mit Fitnessgymnastik, startet der TVB wieder am Montag, 1. Oktober. Jeden Montag von 19.30 bis 20.30 Uhr wird es in der Sporthalle angeboten. Übungsleiterin ist Anke Tönnies. Bis einschließlich März 2019 läuft der Kurs, ab Januar erst ab 20.30 Uhr. Info: Anke Tönnies, Telefon    0 42 22/14 35.

Yoga

Übungsleiterin Heidrun Coldewey bietet ohne Anmeldung jeden Montagmorgen von 9 bis 10.15 Uhr die Übungsstunde „Yoga am Montag“ im Mehrzweckraum an. Zudem läuft seit 6. September donnerstags, 19 bis 20.30 Uhr, ein zehnteiliger Kursus auf Anmeldung. Weitere Infos: Telefon     0 44 32/6 49.

Zumba-Fitness

 Eine überaus schwungvolle Angelegenheit: Zu Beats und Rhythmen aus den Genres Salsa und Samba, Merengue und Cumbia wird getanzt. Karola Saalfeld ist immer dienstags von 18.15 bis 19.15 Uhr im Mehrzweckraum des Hauses der Vereine aktiv. Anmeldung/Info: Saalfeld, Telefon    01 71/6 06 48 55.

Reha-sport

Reha-Sport ist angesagt bei Beeinträchtigungen von körperlichen Funktionen (wie bei Beschwerden am Stütz-/Bewegungsapparat beziehungsweise an der Wirbelsäule, Gelenkbeschwerden, Osteoporose). Mit Corinna Schütte verfügt der TVB über eine Übungsleiterin, die Inhaberin des Pluspunkts Gesundheit des DTB „Sport bei Osteoporose“ und „Sport bei Wirbelsäulenerkrankungen“ ist. Der Kurs läuft montags, 8 bis 9 Uhr, in der Sporthalle Brettorf, und donnerstags, 16 bis 17 Uhr, in der Turnhalle Neerstedt. Weitere Infos zur Teilnahme bei Corinna Schütte, Telefon    0 44 32/91 21 37.

Fitness-raum

Im Dachgeschoss des Hauses der Vereine befindet sich der Fitness-Raum, der mit vielen Geräten ausgestattet ist. Jeden Montag und Mittwoch von 18 bis 21 Uhr sowie am Freitag von 18 bis 20 Uhr ist geöffnet. Kraft-, Koordinations- und Ausdauertraining aller Muskelgruppen an Groß- und Kleingeräten ist angesagt. Info: Tanja Brinkmann, Telefon   0 44 32/91 26 97 oder Telefon   01 73/25 78 47 7.


     www.tvbrettorf.de 
Ulrich Suttka
Stv. Redaktionsleitung, Großenkneten/Dötlingen
Redaktion Wildeshausen

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