Bad Zwischenahn Einen weiteren „Flexi-Bar“-Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene bietet der Karate Club Okinawa in Ohrwege an. Durch die leicht erlernbaren Übungen mit dem Schwungstab sollen Verspannungen und Blockaden gelöst, Gelenk- und Rückenschmerzen gelindert sowie Nacken- und Schulterverspannungen, Verspannungsschmerzen des Kopfes und Bandscheibenproblemen vorgebeugt werden, heißt es in der Kursbeschreibung.

Der Kursus für Anfänger und Fortgeschrittene richtet sich auch an untrainierte Personen. Die Teilnehmer sollten Sportkleidung und feste Hallenschuhe tragen, Handtuch und Getränk sind empfehlenswert. Trainiert wird in der Sporthalle im Dorfgemeinschaftshaus Ohrwege, Am Timp 4, ab Dienstag, 9. Oktober von 20.30 bis 21.45 Uhr. Anmeldungen für vier oder zwölf Wochen sind erforderlich. Weitere Infos erteilt Kursleiter Wilfried Lange unter Telefon   0174/807 99 95.

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